Coach Personal
Entrenamiento Personal
Yoga
Reflexoterapia Podal
Fitoterapia
Suplementación
Trabajo con personas que quieren mejorar su vida, tanto a nivel personal como profesional y deportivo. Mejorando también la salud y calidad de vida. Mi objetivo en cada proceso es ofrecer a mis clientes las herramientas necesarias para que su vida progrese de manera consciente e independiente. Mi método se basa en impulsar ese progreso mediante la comprensión, creación de hábitos positivos y adaptando cada proceso a las circunstancias únicas que rodean a cada individuo.
"INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS SOBRE NUESTRO CEREBRO SE HA VISTO QUE TODOS NACEMOS CON BONDAD INNATA
SOLO HAY QUE VOLVERÁ A CONECTAR CON ESTA
PARA SENTIR PAZ"
COACH PERSONAL
¿Te gustaría que tu mente dejara de atormentarte?
¿Quieres mejorar tu relación contigo, tu pareja, tus hijos, amigos?
¿Te gustaría mejorar tu profesión o la relación con el dinero?
¿Aprender a manejar el dolor?
¿Te gustaría saber que tú puedes hacer todo lo necesario para ser feliz?
En un proceso de crecimiento personal conseguirás:
. Comprender tu día a día y dejar de comprar sufrimiento
. Crea nuevos circuitos neuronales y te enseñare a poner tu bioquímica positiva en marcha
. Cómo funciona tu cuerpo para ponerlo a trabajar para ti
. Ser responsable de tu vida de esta manera nunca nadie ni nada puede afectar en tu vida
. A tener una actitud que sume, somos superhéroes
Cómo coach te ayudaré:
. Te enseñaré a ver todos los lados de un asunta que te duele
. A ser tu mejor amiga/o, te enamores de ti
. A que te encante tu vida haya lo que haya y sea como sea
. No más expectativas, quien espera desespera
. Aprender a ser libre para tomar tu propias decisiones
. A amarte y amar para mejorar tus relaciones personales
Empezar un proceso donde apuestas por ti es una decisión que te cambiará la vida en el que trabajaremos para que cumplas tus objetivos a través de tus acciones.
Si decides apostar por ti con todo y comprometerte de verdad. A medida que vayamos avanzando verás cómo alcanzas esas metas por ti mismo. Mi trabajo no es decirte cómo tienes que hacer las cosas, sino darte las herramientas para que seas una persona independiente y dueña de
tus propias decisiones.
Al final de este camino, habrás aprendido a generar circunstancias positivas, dominarás tu sistema nervioso y habremos creado un circuito cerebral que trabajará para ti y vivirás tal y como tú has decidido. Habrás adquirido un super poder.
ENTRENO PERSONAL
¿Necesitas un cambio en tus hábitos alimenticios y deportivos?
¿Te gustarÍa mirarte y verte mejor?
¿Tienes alguna patologia y te gustarÍa mejorar?
¿Estas con la perimenopausia o menopausia?
¿Te falla la memoria?...
En este proceso conseguirás:
. Mejorar tus patologías
. Reeducar tus hábitos alimenticios
. La voluntad para hacer deporte
. Mejorar la resistencia, capacidad cardiaca
. Mejorar la neurogénesis y alargamos los telómeros
Como tu entrenadora personal te ayudaré:
. Voy a estar contigo en las sesiones que tu decidas hacer
. Te enseñaré como hacer ejercicio correctamente y de forma eficaz
. Aprenderás a tener mas voluntad y compromiso
. Te motivaré para ayudarte a alcanzar tus metas
. Tener más energía para no perder nunca las ganas de seguir mejorando
. Dieta y suplementación
YOGA Y ENTRENO PERSONAL
Te gustaria que tu mente dejara de atormentarte?
Quieres mejorar tu relacion contigo y con los demas?
Te gustaria mejorar tu profesión o la relacion con el dinero?
Te gustaria mejorar la relación con tu parreja o tus hijos?
Aprender a manejar el dolor?
te gustaria saber que tu puedes hacer todo lo necesario para ser feliz?
En un proceso de crecimiento personal conseguirás:
Comprender tu día a día y dejar de comprar sufrimiento
crea nuevos circuitos neuronales y te enseñare a poner tu bioquimica positiva en marcah
como funciona tu cuerpo para ponerlo a trabajar para ti
ser responsable de tu vida de esta manera nunca nadie ni nada puede afectar en tu vida
A tener una actitud que sume, somos superheroes
En un proceso de crecimiento personal conseguirás:
Te enseñaré a ver todos los lados de un asunta que te duele
a ser tu mejor amiga/o te enamoraras de tu
A que te encante tu vida haya lo que haya y sea como sea
no mas expectativas, quien espera desespera
Aprender a ser libre para tomar tu propias decisiones
A amarte y amar para mejorar tus relaciones personales
Reflexoterapia Podal
TRATAMIENTO DE LAS ZONAS REFLEJAS DE LOS PIES (Reflexoterapia Podal)
Que deberías saber:
La terapia de las zonas reflejas de los pies es un método de tratamiento que , a partir de antiguos conocimientos populares, se ha ido desarrollando a lo largo de los años hasta convertirse en una terapia específica y exactamente detallada. Si bien es cierto que los pies son el área concreta de intervención , no se trata de un "masaje podal" habitual, puesto que, además de producir una intensa irrigación local, posee la capacidad de sanar y/o mejorar todas las funciones de órganos y tejidos del paciente.
El tratamiento dura unos 45/ 50 min, no se usa ningún tipo de herramienta, solo las manos. Es un momento donde la persona puede dedicarse simplemente a sentir, experimentar los cambios y disfrutar
Formación:
Fitoterapia en 1996.
Auxiliar de Farmacia.
Oligoelementos.
Reflexoterapia podal con la escuela Hanne Marquardt, Alemania, Barcelona 1998 1999.
Organizadora de los cursos de la escuela Hanne Marquardt en Mallorca.
Flores de bach, mediterráneo y Alba.
Curso de ortobionomía y aromaterapia en los pies, impartido por la Dra. Hanne Marquardt, 2001.
Impartí talleres de Louis Hay por toda la isla hasta el 2000 al 2005.
Programación Neurolingüística 2001 y 2002.
Certificado Profesional de Actividades Físico Deportivas, IQPIB
Profesora de vinyasa yoga, Aero yoga, yoga para niños.
Escritora del libro "Así de Simple" publicado el 2011, editorial carena.
Monitora de pilates y estiramientos.
Work shops de Acro yoga, Barcelona, Mallorca.
Astrología Humanista, Jose Millán.
Counselling, Gita Chaudhuri.
Terapeuta Psicología transpersonal Universidad Miguel de Cervantes.
Terapeuta Transpersonal con al escuela Transpersonal EDT.
Neurociencia "El cerebro como aliado"con Nazareth Castellano
Neurociencia de la Ansiedad con Sara Teller 2022
Certificación Profesional Actividades Físico Deportivas
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